バックアップされるデータ量については、kintoneで表示されている文字情報以外にも
リストアするために必要なデータも一緒に保存をしております。
そのため、kintoneでCSVダウンロードするデータの2倍～10倍,もしくは20倍近いサイズのデータを
保存している状況です。
また、アプリにて添付ファイルやテーブルを保存しているようであれば、
さらに大きなデータ量となります。
アプリによって変動するため、明確な計算方法などをお伝えすることが出来ませんが
目安としてご理解ください。